-
gintare tinklaraštyje „Šokis kaip raktas į save ir mus supantį pasaulį“ parašė naują įrašą „Depresija ar ekspresija ?“ prieš 10 m., 5 mėn.
-
gintare tinklaraštyje „Šokis kaip raktas į save ir mus supantį pasaulį“ parašė naują įrašą „Kaip veikia šokio-judesio terapija?“ prieš 13 m.
Šokis kartu yra ir paprastas ir labai sudėtingas. Per gyvenimą mes dažnai susikuriame vienokias ar kitokias nuostatas apie tai, ką mes vadiname šokiu. Tiems, kas lankė klasikinio šokio mokyklas, šokis yra žingsneliai, kuriuos įvaldžius galima judėti gražiai bei taip, kaip dera. Tiems, kam šiose mokyklose nepasisekė, pažįstama mintis „aš šokti…[Skaityti toliau]
-
gintare tinklaraštyje „Šokis kaip raktas į save ir mus supantį pasaulį“ parašė naują įrašą „Pavasario šokis TAVYJE“ prieš 13 m., 1 mėn.
Atėjus pavasariui moteris atsidaro spintą ir ieško kažko, kas jas papuoštų, kažko atspindinčio jų jausmus, ieškojimus, džiaugsmus, rūpesčius. Rūbai uždengia mūsų kūną paslėpdami ar išryškindami tai, kas vyksta mūsų pasauliuose. O kaip tai galėtų išreikšti mūsų kūnas? Kokius rūpesčius, lūkesčius ar džiaugsmus jis mums išsakytų? Skirkite laiko…[Skaityti toliau]
-
gintare tinklaraštyje „Šokis kaip raktas į save ir mus supantį pasaulį“ parašė naują įrašą „Gyvenimo šokio užsiėmimai“ prieš 13 m., 5 mėn.
Šokis – tai savęs išraiška ir galimybė geriau susipažinti su pačia savimi. Šokio-judesio terapijos užsiėmimuose mes išgirsime, pajusime savo šokį, judesį ir leisime jam laisvai veržtis, judėti, pulsuoti, mylėti, džiaugtis. „Ne taip“ šokti čia neįmanoma, nes įsiklausysime į savo kūną ir judėsime savaip, įsiklausydamos į savo kūno kalbą. Tad šokio…[Skaityti toliau]
-
gintare tinklaraštyje „Šokis kaip raktas į save ir mus supantį pasaulį“ parašė naują įrašą „Mano darbas, karjera ir aš“ prieš 13 m., 6 mėn.
Ar dirbi savo mėgstamą darbą? Ar realizuoji save? 8 val per dieną, 40 val per savaitę, 880 val per mėnesį, 321200 val per metus! Tiek laiko ir energijos mes skiriame darbui. Įtampą, kurią jaučiame, dažnai taip pat parsinešame iš darbo. Tėvai, linkėdami geriausios sėkmės, ir padėdami įsitvirtinti pasaulyje, taip pat primeta “perspektyvias”…[Skaityti toliau]
-
gintare tinklaraštyje „Šokis kaip raktas į save ir mus supantį pasaulį“ parašė naują įrašą „GYVA MUZIKA, GYVAS ŠOKIS, GYVAS TU!“ prieš 13 m., 6 mėn.
NE!!!!! TAIP Kas tai ? Šokis – tai savęs išraiška ir prisilietimas prie tikrojo savęs. Apribojantis judėjimą pagal tam tikrus standartus šokis yra lyg į narvą uždarytas paukštis. Tačiau čia mes leisime jam laisvai veržtis, judėti,…[Skaityti toliau]
-
gintare tinklaraštyje „Šokis kaip raktas į save ir mus supantį pasaulį“ parašė naują įrašą „Šok, mylėk, gyvenk“ prieš 13 m., 7 mėn.
Šokio-judesio terapijos užsiėmimų ciklas moterims Šok taip, lyg niekas tavęs nematytų, Mylėk taip, lyg niekas niekada tavęs nebūtų įskaudinęs, Gyvenk taip, lyg rojus būtų žemėje Pirmadieniais 18.30 val. Udumbaros centre, Kalvarijų g. 143, Vilniuje Trečiadieniais 18.30 val. Všį Solija…[Skaityti toliau]
-
gintare tinklaraštyje „Šokis kaip raktas į save ir mus supantį pasaulį“ parašė naują įrašą „PAMILK SAVE IR PAKEISI GYVENIMĄ“ prieš 13 m., 8 mėn.
Šokio ir dailės terapija 10 užsiėmimų ciklas moterims Ar sąntykiuose jautiesi neišgirsta, nevertinama? Ar dažnai jautiesi, kad esi nepakankamai gera, protinga, graži, kad gyventum tokį gyvenimą, kokio norėtum? Jei į bent vieną klausimą atsakei – TAIP. Šis seminaras skirtas TAU. Džiaugiamės galėdamos pakviesti jus į unikalų šokio ir…[Skaityti toliau]
-
gintare tinklaraštyje „Šokis kaip raktas į save ir mus supantį pasaulį“ parašė naują įrašą „Vasario ir kovo mėnesio apžvalga“ prieš 14 m., 1 mėn.
Visą vasario mėnesį bei kovo 1d ir be abejonės – kovo 8 d , skyrėme Moterims – tyrinėjome savo moteriškumą, ieškojome savo stiprybės, pusiausvyros, gilinomės į sielos kalbą per kūną ir jausmus. Pirmadienio vakarais moterys turėjo erdvę, kurioje susibūrusios galėjo tyrinėti save, dalintis rūpimais klausimais, kartu ieškoti atsakymų, šokti ir…[Skaityti toliau]
-
gintare tinklaraštyje „Šokis kaip raktas į save ir mus supantį pasaulį“ parašė naują įrašą „Atsiliepimai apie šokio užsiėmimą“ prieš 14 m., 2 mėn.
Kviečiu dalyvavusius pasidalinti savo patirtimi ir išgyvenimais su kitais ir taip dar labiau išskleisti puokštę individualių suvokimų apie tai, kas vyksta užsiėmimų metu ir jų pasekoje. Galite komentuoti patys po šiuo įrašu arba siųskite savo komentarus i mano el.paštą sokis.fire@gmail.com ir aš juos patalpinsiu. Keli komentarai: „Ramybė……[Skaityti toliau]